Waarom gebruik je eigenlijk cannabis? Zeker als je gelooft dat dagelijks gebruik van cannabis je problemen oplost, is het slim om jezelf deze vraag eens te stellen.

Cannabis versterkt je stemming, zowel een positieve als een negatieve. Daarom geloven wij dat je het beste van cannabis kunt genieten als je in een goed humeur bent. Bijvoorbeeld na het werk, met vrienden of bij het luisteren naar muziek. Als je ziek of somber bent kan cannabis echter verkeerd vallen.

Over het algemeen heeft cannabis een ontspannend effect en geeft het een voldaan gevoel. Maar dit kan ook een valkuil zijn. Blow niet uit verveling of om dingen uit de weg te gaan, waardoor je misschien je afspraken niet nakomt. Dit is hinderlijk voor je omgeving. Het gevolg van dagelijks blowen kan zijn dat je onvoldoende vaardigheden ontwikkelt om met lastige situaties om te gaan.

Vind je het moeilijk om te minderen? Praat dan eens over je gebruik met iemand die je vertrouwt. Als je zo iemand niet kent, kijk dan op drugsinfo.nl voor advies en hulp. Rook alleen als je wilt. Laat je niet onder druk zetten of door anderen overhalen. Wie verstandig met cannabis omgaat, heeft bijna altijd een plezierige ervaring.

Cannabis is er in allerlei soorten en je kunt het op allerlei manieren consumeren. Bovendien verschilt het effect per persoon. Het is dus best lastig om te voorspellen wat het met jou doet. Als je iets nieuws probeert, begin dan met een beetje. Wacht af wat er gebeurt voor je meer gebruikt.

De hoofdsoorten cannabis zijn Sativa en Indica. Door deze te kruisen zijn er talloze soorten ontwikkeld die allemaal een unieke geur, smaak en effect hebben. Wiet is de populairste vorm van cannabis. Daarnaast kom je vaak ook hasj tegen. Hasj is de hars van de plant verwerkt tot bruine plakken. Wiet en hasj rook je met of zonder tabak. Of verdamp je. Al die soorten en vormen zorgen elk voor een andere ervaring.

Cannabis wordt ook verwerkt in bonbons, koekjes en cake. Coffeeshops mogen alleen spacecake verkopen. Hoe lekker de cake ook is, je weet nooit hoeveel cannabis erin zit. Doe dus rustig aan. Eet niet meer dan een plakje per keer en wacht een paar uur tot je merkt wat het doet. Drink er geen alcohol bij en neem niet deel aan het verkeer.

Ben je geen ervaren blower? Begin dan met authentieke buitenlandse wiet of hasj. Deze zijn van nature milder. Laat je informeren door een medewerker van de coffeeshop voor de beste ervaring. Vragen mag altijd.

De belangrijkste werkzame stof in cannabis is THC. Het is de THC waar je high of stoned van wordt.

High is vooral een psychisch effect. Je komt in een zorgeloze stemming, wordt spraakzaam en ziet dingen anders. Soms krijg je om niets de slappe lach. Stoned is meer lichamelijk. Je voelt je ontspannen, loom en een beetje lui. Je lichaam voelt wat zwaarder aan.

Een hoge dosis THC kan bijwerkingen hebben. Soms voelen mensen zich verward of angstig. In extreme gevallen worden ze zelfs paranoïde. Deze verschijnselen kunnen dagen tot weken duren. Doe dus rustig aan met cannabis met veel THC.

Een andere belangrijke stof in cannabis is CBD. CBD dempt de high van THC; de high wordt minder intens maar duurt wel langer. Daarnaast heeft CBD een ontspannend effect.

Nederlandse wiet heeft gemiddeld veel THC en weinig CBD. Buitenlandse wiet heeft vaak juist minder THC en meer CBD. Begin daarom met buitenlandse wiet of hasj.

Wist je dat vrouwen sneller high of stoned worden dan mannen? Het hormoon oestrogeen maakt vrouwen gevoeliger voor cannabis waardoor ze eerder ‘out’ gaan.

Cannabis verhoogt je hartslag waardoor je hart meer zuurstof nodig heeft. Tegelijk komt er door het roken van cannabis koolmonoxide in je bloed. Het bloed kan minder zuurstof vervoeren en het hart moet nog iets harder werken. Hier kun je hartkloppingen van krijgen, gaan zweten of misselijk worden.

Deze bijwerkingen kunnen onaangenaam en beangstigend zijn. Toch zijn ze niet gevaarlijk; alleen mensen met hart- en vaatziekten lopen extra risico. Wat kun je eraan doen? Ga lekker naar buiten voor een rustig plekje in de frisse lucht. Vaak is het binnen een half uurtje weer over.

Soms daalt je bloedsuikerspiegel na de consumptie van cannabis. Je voelt je duizelig of valt (bijna) flauw als je ineens gaat staan. Eet of drink dan iets met suiker. Na ongeveer een kwartier is de ergste duizeligheid wel voorbij. Bel alleen een dokter als je het echt niet vertrouwt.

Ongeveer de helft van de blowers heeft weleens een slechte ervaring gehad. Dus geen paniek, je bent niet de eerste die het meemaakt.

Met het roken van cannabis inhaleer je schadelijke stoffen als teer en koolmonoxide. Teer bestaat uit de vaste en vloeibare stoffen in rook. Door teer kan de slijmlaag van je longen ontstoken raken. Koolmonoxide bindt zich aan de rode bloedlichaampjes, waardoor je bloed minder zuurstof kan opnemen.

Veel blowers inhaleren diep en lang. Maar dit is helemaal niet nodig. De werkzame stoffen in cannabis worden zeer snel door je longen opgenomen. Van kort inhaleren word je dus net zo stoned of high. En je krijgt minder teer en koolmonoxide binnen. Toch blijft roken slecht voor je gezondheid. Het roken van één joint is ongeveer net zo slecht als vier sigaretten. Roken van pure cannabis is meer kankerverwekkend dan tabak.

Het voordeel van roken is dat je snel het effect van de cannabis merkt. In Europa worden hasj en wiet meestal gemengd met tabak gerookt. De nicotine in tabak is erg verslavend, waardoor je misschien sneller weer een joint opsteekt.

In Amerika wordt cannabis vaak verdampt en ook bij ons wordt vaporizen steeds populairder. Je krijgt minder schadelijke stoffen binnen omdat er niets verbrandt. Als je helemaal niet wilt roken, kun je cannabis ook eten. Bijvoorbeeld als spacecake. Je merkt het effect echter pas na 20 minuten tot een paar uur en dit kan best heftig zijn. Rustig aan met snoepen dus.

Er is heel wat onderzoek gedaan naar het gebruik van cannabis tijdens de zwangerschap. Al die studies leiden niet tot dezelfde conclusie.

Aan de ene kant wordt cannabis in verband gebracht met bijvoorbeeld bloedarmoede en een lager geboortegewicht. Ook kunnen kinderen lijden aan een verminderd concentratievermogen en kortetermijngeheugen als de moeder veel cannabis heeft gebruikt tijdens de zwangerschap.

Aan de andere kant geven studies aan dat het gebruik van cannabis de ontwikkeling van de baby nauwelijks beïnvloedt. In elk geval zou cannabis niet leiden tot miskramen of aangeboren afwijkingen.

Het blijft lastig om de gevolgen van cannabis voor het ongeboren kind aan te tonen of uit te sluiten. Voor alle zekerheid raden we je af om tijdens je zwangerschap cannabis te gebruiken. Ook omdat je van gekochte cannabis niet weet of er schadelijke stoffen in zitten, zoals pesticiden.

Heb je een psychische stoornis? Dan kun je ook de cannabis beter laten staan. Het is bekend dat cannabis o.a. schizofrenie en psychoses kan verergeren. Blowen kan een psychose uitlokken als je er aanleg voor hebt. Wil je toch cannabis proberen? Overleg dan eerst even met je arts.

Cannabis beïnvloedt je concentratie- en reactievermogen. Je reageert sneller of juist langzamer. Daarnaast heeft cannabis impact op je kortetermijngeheugen en het verwerken van informatie. Het wordt moeilijker om je aandacht erbij te houden en je vergeet dingen die net gebeurd zijn. Je bent sneller afgeleid en verdwaalt in details. Kortom: cannabis gaat niet samen met school, werk of verkeer.

Af en toe blowen na school of werk hoeft geen negatieve gevolgen te hebben voor je prestaties. De roes is tijdelijk. Na 3 à 4 uur ben je weer de oude. Cannabis heeft geen invloed op je langetermijngeheugen of je IQ.

Sommige mensen blowen graag voor ze naar bed gaan. Daarvan val je makkelijker in slaap maar je slaapt wel minder efficiënt. Cannabis verkort de remslaap. Tijdens deze slaapfase verwerk je de gebeurtenissen van de dag. Blow bij voorkeur niet in de twee uur voor je naar bed gaat. Je wordt dan beter uitgerust wakker.

Stoned deelnemen aan het verkeer is strafbaar. Voor de combinatie van alcohol met drugs geldt zelfs een ‘zero tolerance’ beleid. De politie gebruikt speeksel- en bloedtests bij verkeerscontroles. Van alle drugs is cannabis het langst terug te vinden in je lichaam. Met een speekseltest is cannabis tot 14 uur na gebruik nog aantoonbaar, in je urine zelfs tot 3 weken. Wie gepakt wordt, kan een boete krijgen tot €8.200, een gevangenisstraf van 3 maanden of intrekking van het rijbewijs voor 5 jaar. Niet doen dus.